2019年02月28日

私生活でもビニールのレジ袋・プラスチック削減に取り組みます

こんにちは。ガッツです。

最近、買い物などでは、ビニール袋をなるべく受け取らないようにしております。

コンビニやドラッグストアなどで、1品だけの買い物でも、「袋は結構です」の一言がないと、ビニール袋に入れられて渡されることがよくあります。

私がビニール袋削減に取り組み始めたのは、整理整頓のためです。

毎月診察に行ったときに受け取るビニール袋をそのままにしていたら、今飲んでいる薬を探すのに時間がかかるようになってしまいました。

次回からは、診察に行くときに、保険証や診察券、お薬手帳のほかに、前回受け取ったビニール袋を持っていこうと思います。

私は整理整頓が目的でビニール袋削減に取り組み始めましたが、ニュースなどを見聞きしていると、ビニール袋など、大量のプラスチックごみでの海洋汚染は想像よりもはるかに深刻なようです

世界的な飲食チェーン店では、カップやストローにプラスチックを使わないようにしているところが多いそうですし、国によってはビニールのレジ袋を禁止しているところもあるようです。

本格的なプラスチック削減のためには、私の生活で変えなければならないことがたくさんありますが、弊社の大義「Eco & Employment」のEcoの面でも貢献できるよう、一つ一つ取り組んでまいりたいと思います。

本日は、ガッツが更新いたしました。

posted by ハモニ仙台 at 14:08| 宮城 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月26日

無理のないパソコン操作を

こんにちは。ガッツです。

だいぶ春めいてきて、業務終了時にも明るさが残る今日この頃ですが、皆様はお元気にお過ごしでしょうか。

こちらはまだまだ繁忙期が続いておりますが、出口が見えてきたからか、心も少し軽くなってきております

さて、私は今週に入ってから、パソコンの操作を10パーセントほどスピードダウンするよう、心がけております

情報量が多いとはいえ、時間には少し余裕がありますので、どっしり構えるくらいが、気持ちの余裕、目の疲れの観点からもちょうど良いようです

パソコン操作のスピードを下げたきっかけは、
手首の腱鞘炎です。

業務中パソコンの動作を急ぐあまり、肘や手首を痛めてしまうことが時々あります。先週末、水泳のターンがうまくいかないことで、今回は手首に無理をかけてしまっていたことに気づきました。

情報の入力のときに、最速で行うためにショートカットキーと精密なマウス操作を駆使していたのですが、これで手首を酷使してしまっていました。

そこで、無理なく手を動かす方法に変更しました
手首をひねるような無理なショートカットキーは控えるようにしましたし、マウスの操作も、少し大ざっぱでも大丈夫な方法に変えております。

パソコン操作のスピードは下がりましたが、情報閲覧でスピードアップを果たしたこともあり、問題ない業務時間に落ち着いております

業務でも、趣味でも、スピードアップのためにいろいろな方法を試したこともありますが、気づかないうちに自己満足に陥っていたかもしれません。

長期間にわたって安定したパフォーマンスを発揮するために、時にははやる自分を押さえることも、「利他の心」の一つだと思い、これからも業務に励んでまいります。

本日は、ガッツが更新いたしました。

posted by ハモニ仙台 at 15:11| 宮城 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月21日

繁忙期を笑顔で乗り切るために

こんにちは。ガッツです。

2月の月次目標報告に向けて、最近の職場での日々を振り返っております。

笑顔の目標達成に少し苦労しているということに気づき、
軌道修正が必要なことが分かりました。

業務遂行、自由時間の使い方、自己啓発の進め方に無理があったかもしれません。

軌道修正として、まずは心から笑顔と挨拶ができるように余力を残して業務を遂行することを最優先に据えました。

業務量が多い時期というものはあるものですし、世間でも嬉しい出来事だけでなく、残念な出来事もたくさん起こるものかもしれません

そんな中で、自分の思考や行動の軸をしっかりと持っていないと、重苦しい雰囲気に流されてしまい、自分自身も暗い雰囲気の発生源になりかねません。

このことに気づいたのは、今週の「会社からの伝達事項」で、弊社哲学の一つ「変わらないものを大切に」についてのコメントを頂いたのがきっかけでした

自己管理と心の持ちようで、元気で明るく過ごせる余地はまだまだあると思いますので、粘り強く取り組んでまいります。

本日は、ガッツが更新いたしました。

posted by ハモニ仙台 at 14:41| 宮城 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする